¿Cómo reducir el consumo de pornografía?
Conoce nuestro método para hacerlo rápidamente
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El porno es peor de lo que imaginas
La pornografía está presente en casi todos los rincones de internet, accesible desde cualquier dispositivo y, muchas veces, a cualquier edad. El fácil acceso ha llevado a cifras alarmantes, que reflejan la magnitud y gravedad del problema.
Alcance masivo
del trafico de internet está relacionado con búsquedas pornográficas
25%
Consumo en cristianos
de los hombres cristianos reportan consumo recurrente de pornografía
68%
Exposición en niños
es la edad promedio de primera exposición a la pornografía en LATAM
8
Fuente de divorcios y rupturas
de los divorcios tienen como una de sus causas el consumo de pornografía
56%
Graves consecuencias psicológicas y emocionales
La pornografía no solo afecta la vida íntima de la persona que la consume; también tiene un impacto devastador en su salud mental, sus relaciones personales y su bienestar emocional.
Distorsión de la sexualidad
Genera expectativas irreales sobre la sexualidad, lo cual lleva a la insatisfacción y desconexión emocional.
Aplanamiento emocional
Pérdida de interés en actividades cotidianas y la incapacidad de experimentar placer.
Aislamiento social
el aumento del consumo genera un distanciamiento emocional y físico de sus relaciones cercanas y de su entorno social.
Escalada y desensibilización
búsqueda de contenido cada vez más extremo para experimentar el mismo nivel de excitación.
Abordar el consumo de pornografía es crucial porque muchas veces es una causa subyacente en casos de infidelidad, problemas de pareja, o conductas de riesgo. Este consumo también puede ser un factor determinante en trastornos psicológicos como la ansiedad, la depresión y la baja autoestima, que suelen llevar a las personas a terapia o al confesionario en busca de ayuda.
Nuestro método práctico
Este método está diseñado para ayudar a reducir rápidamente el consumo de pornografía, proporcionando alivio inmediato y permitiendo un mayor control sobre los impulsos de consumo.
Paso 1: Identificación de desencadenantes
Desencadenantes
Cognitivos
Pensamientos o creencias automáticas que aparecen antes del consumo. Por ejemplo: "no soy lo suficientemente bueno" o "no puedo mejorar".
Desencadenantes Emocionales
Estados de ánimo que llevan a la persona a consumir pornografía. Por ejemplo la soledad, la tristeza, el aburrimiento o la ansiedad.
Desencadenantes Circunstanciales
Situaciones o contextos que disparan el consumo. Estos incluyen estar solo en casa, llevar el celular al baño, o el uso excesivo de redes sociales.
Paso 2: Aplicación de intervenciones inmediatas
Roturas de patrón
Son conductas concretas que el paciente puede implementar para romper el ciclo de consumo en el momento en que se activa un desencadenante.
Control de Redes Sociales
Reducir el uso de RRSS, establecer límites de tiempo, o eliminar cuentas. También desactivar notificaciones innecesarias.
Cambios de rutina nocturna
Muchos pacientes ven pornografía antes de dormir. Dedicar ese tiempo a una actividad relajante como la lectura, la meditación, o escribir en un diario.
Paso 3: Resultados a corto plazo y evaluación
Evaluación y ajuste
A medida que el paciente avanza, es importante revisar periódicamente los resultados de cada intervención y realizar ajustes según sea necesario.
Las causas subyacentes del consumo deben trabajarse en terapia de manera más profunda y prolongada.
Para ello hemos desarrollado una Diplomatura en Abordaje de la Pornografía que te dará las herramientas para un tratamiento prufundo y remisión del consumo de pornografía.
Diplomatura en Abordaje de la Pornografía
El porno no solo es un mal hábito, es una herida profunda que aísla a las personas en su propio sufrimiento dejando a su paso angustia y soledad.
Este diplomado es la oportunidad para ofrecer alivio y guiar a otros hacia la libertad.
100% online
Modalidad asincrónica
12 módulos
25 horas
Obtén un descuento especial usando el código MASTERCLASS
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Qué aprenderás en esta diplomatura
Origen y causas del consumo
Explora los factores históricos y psicológicos que impulsan el consumo
Prevención y tratamiento
Estrategias que realmente sirven para prevenir y tratar la adicción a la pornografía
Reducción rápida del consumo
Para disminuir el consumo en pocos días y así trabajar en las causas profundas
Test diagnóstico SAST
La mejor herramienta clínica para evaluar el grado de adicción a la pornografía
Mecanismos neurobiológicos
Conoce los mecanismos cerebrales que están detrás de la adicción
Curación a través de la belleza
Conoce el poder de la contemplación de la belleza para sanar
Personalización y despersonalización
Como elementos clave en el proceso de caídas y de recuperación
Importancia de la espiritualidad
Cómo la lucha espiritual activa es un elemento clave en la recuperación
Obtén un descuento especial usando el código MASTERCLASS
Aprende de los mejores expertos internacionales
Joshua Broome
Ex-actor pornográfico (USA)
Comparte su testimonio como reconocido actor pornográfico, que no solo ofrece una mirada desde adentro de esta industria, sino también una poderosa narrativa de redención y cambio.
Dr. Peter Kleponis
Therapist (USA)
Psicoterapeuta especializado y referente internacional en el tratamiento de la adicción a la pornografía, con muchísimos años de experiencia clínica ayudando a quienes padecen este flagelo.
P. Miguel Fuentes
Sacerdote (ARG)
Con su vasta experiencia pastoral nos enseña cómo integrar una lucha espiritual activa en el proceso de recuperación para que ésta sea más efectiva y duradera.
Módulos de la diplomatura
- Orígenes e historia de la pornografía
- La epidemia de la pornografía I
- La mirada pronográfica y la lucha espiritual I
- La pornografía como forma de abuso
- Testimonio de un reconocido ex-actor porno
- La epidemia de la pornografía II
- La mirada pronográfica y la lucha espiritual II
- Aplicación e interpretación del SAST
- Mecanismos neurobiológicos de la adicción (próximamente)
- Pornografía y violencia contra la mujer
- Personalización como elemento para el tratamiento
- La cura a través de la belleza
Certificación Internacional
Obtén una certificación avalada por la Universidad Católica de Cuyo y Veritas in Caritate Institute con un QR incluido que te permitirá validar su autenticidad.
Testimonios de nuestros estudiantes
¡Lo recomiento plenamente! Ahora puedo ofrecer a mis pacientes un tratamiento efectivo para la adicción a la pornografía, con una recuperación sólida y esperanzadora.
Este diplomado me dio buenas herramientas para ayudar a quienes sufren en silencio por la pornografía impactando positivamente en mi comunidad y ministerio.
Gracias al Test SAST, pude identificar rápidamente el grado de adicción en mis pacientes, lo que me permitió abordar el problema de manera más efectiva desde la primera consulta
Esta diplomatura me permitió guiar a mis queridos jóvenes en su lucha contra la pornografía, ayudándolos a tomar decisiones conscientes y sanas.
Preguntas Frecuentes
Este curso está dirigido a psicólogos, terapeutas, sacerdotes, consejeros pastorales, educadores y cualquier persona que desee aprender a abordar el consumo de pornografía desde una perspectiva clínica, neurobiológica y espiritual.
Sí, el curso es 100% online. Podrás acceder a las clases y materiales desde cualquier lugar y a tu propio ritmo. Además, tendrás acceso ilimitado y de por vida a todo el contenido, incluidas futuras actualizaciones.
La modalidad es totalmente asincrónica, por lo que todas las clases y materiales están grabados para que puedas verlos cuando quieras y a tu ritmo.
Al completar el diplomado, recibirás un certificado avalado por la Universidad Católica de Cuyo y Veritas in Caritate Institute. El certificado será validado mediante un código QR, asegurando la autenticidad y seriedad de la certificación.
El curso está diseñado para que puedas completarlo a tu propio ritmo. No existe un tiempo determinado, lo que te permite ajustar el estudio a tus horarios y necesidades personales.
Cada módulo cuenta con clases asincrónicas en video, lecturas obligatorias y complementarias, además de videos y documentales adicionales. También tendrás que completar exámenes para validar tu aprendizaje en cada módulo.
Sí, además de los módulos del curso, recibirás como bonus el Test SAST (Sexual Addiction Screening Test) con una guía detallada para interpretar los resultados, una herramienta clínica reconocida para evaluar el grado de adicción a la pornografía.